Zdravlje

Svi u okruženju imamo osobu koja se retko razboljeva, i uspeva da sačuva zdravlje i u sezoni najjačih virusa. Za nju kažemo da ima jak […]

Kad je Džonatan Plamer (41) kazao doktorima da pije i do 10 litara vode dnevno, oni su posumnjali na dijabetes. Jaka žeđ je često jedan […]

Mnogi ne znaju da je cvekla itekako zdravo povrće, ona je prava riznica vitamina, a zaista može da obnovi organizam. Ona je bogata vitaminima i […]

Da biste riješili problem sa kurjim okom, ljudi uglavnom idu ljekaru, jer nisu svjesni da ova biljka može biti od nevjerovatne pomoći. Uzmite jedan list […]

Nikad je ne bacajte… Baš kao i banana i njena kora je puna hranljivih materija. U nekim zemljama, poput Indije koru ove ukusne voćke smatraju […]

Većina nas se rijetko ili nikako sjeti da u ishranu ubaci ribu, iako je to velika greška. Nutricionisti naglašavaju koliko je ona korisna za naše […]

Sok od šargarepe može da utiče na smanjenje krvnog pritiska i masnoća u krvi. Ako je krvni pritisak neke osobe visok, to znači da njeno […]

Obavezno zabilježite recept… Priroda ima lijek za svaku bolest, pa je tako sok od smreke od davnina poznat kao lijek za šećernu bolest. Pogledajte kako […]

Limun je riznica vitamina C. Ali njegove zdravstvene beneficije se tu ne zaustavljaju. Limun sadrži pektin (prebiotik) koji pomaže u smanjenju šećera u krvi. Limun […]

Zašto je dobro svako jutro pojesti med s bijelim lukom na prazan želudac – i tako 7 dana Spojevi sumpora u bijeom luku i nutrijenti […]