Jednostavan i ukusan recept za crnu limunadu izvrstan je za detoksikaciju, smanjenje nadutosti, povećanje energije i bolji san!
Sastojci
1 žličica (3-4 kapsule) aktivnog ugljena u prahu ili kapsuli
2 dl svježe iscijeđenog limunovog soka
prstohvat himalajske soli
1 l filtrirane vode
1 žličica čistog javorovog sirupa (po želji)
Priprema
Laganim pokretima „izvaljajte“ limun na tvrdoj površini kako biste dobili više soka, zatim iscijedite 1 limun. Uklonite koštice i dodajte svježi sok u vrč.
Ako radite s aktivnim ugljenom koji dolazi u kapsulama, nježno stisnite i zakrenite kapsulu pa pažljivo dodajte sadržaj u vrč s limunovim sokom. Budite pažljivi jer aktivirani ugljen može stvoriti nered.
Zatim dodajte javorov sirup, himalajsku sol i vodu. Dobro izmiješajte dok se sastojci ne sjedine i stavite u hladnjak.
Ohlađenu limunadu pijte nekoliko dana na prazan želudac sat vremena prije obroka i/ili prije spavanja. Prije svake upotrebe morat ćete ponovno promiješati (ili protresti) smjesu jer se ugljen stajanjem spusti na dno.
Prije serviranja po želji možete dodati kriške limuna i led.
Leave a Reply