
Zeleni čistač celog organizma – ova biljka je puna hlorofila i treba što preda je ubacite u svoj jelovnik!
Već u osnovnoj školi učili su nas da biljkama za metabolizam ne trebaju samo vazduh, hranljive materije i voda, već, prije svega, svjetlost. Hlorofil je glavni pigment koji učestvuje u procesu fotosinteze i skuplja neophodnu svjetlost za rast, razvoj i održivost biljaka.
Hlorofil je izuzetno moćan antioksidans koji pomaže u izbacivanju slobodnih radikala i toksina iz tijela, piše “Lovesensa“. Molekul ovog biljnog pigmenta je nevjerovatno sličan molekulu hemoglobina u krvi, pa se hlorofil naziva i zelena krv.
Koje su sve blagodeti hlorofila po ljudski organizam:
vrši detoksikaciju
čisti jetru
obnavlja ćelije
poboljšava cirkulaciju
jača imuni sistem
pojačava energiju
poboljšava rad jetre, bešike i bubrega
unosi magnezijum u tkiva
ublažava probleme uslijed visokog sadržaja šećera u krvi
podstiče stvaranje mlijeka kod dojilja
ublažava bol u grlu
blagotvorno djeluje na čir na želucu
smanjuje izlučivanje sluzi
blagotvorno djeluje na varikozne vene
čisti i jača crijeva
umiruje upale u tijelu
ublažava simptome astme
ubrzavaju zarastanje rana
smanjuje curenje nosa
blagotvorno djeluju na limfne žlijezde
ublažava bol uslijed hemoroida
Biljka koja sadrži najviše hlorofila jeste kovrdžavi kelj koji ima protivupalno dejstvo, bogat je vitaminima A, K i C, odličan je antioksidans, sadrži malo ugljenih hidrata, a puno proteina, kalijuma, kalcijuma, luteina, folne kiseline.
Naročito se preporučuje veganima i vegetarijancima jer ima više gvožđa po kalorijama nego meso i bogat je kalcijumom. Sadrži 10 puta više vitamoina C od spanaća, odličan je za oči, kožu i kosti, snižava holesterol i pomaže u uklanjanju viška kilograma.
Pored kovrdžavog kelja, hlorofil u organizam možete unijeti i preko drugog lisnatog povrća, kao što su rukola, blitva i spanać. Hlorofil sadrže i začini poput peršuna i korijandera, kao i alge, najviše spirulina i hlorela. Klice i izdanci bogati su hlorofilom, isto tako ječemna, pšenična trava i trava lucerka.
Sok od ovih trava u kombinaciji sa organskim voćem i povrćem očistit će vaše tijelo od toksina i zaštitit vas od bolesti.
Redovno u ishrani koristite hlorofil, a ukoliko nemate mogućnosti za to, možete ga uzimati i preko suplemenata.
Napomena: Prije korišććenja suplemenata neophodno je konsultovati se sa ljekarom.
Leave a Reply